贝尔面瘫

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面瘫预防的6种养生方法 [复制链接]

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中科白癜风医院爱心公益 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/index.html

方法一:增强体质,提高抵抗疾病的能力。“正气内存,邪不可干”,就是这个道理。不要只

图凉爽,警惕风寒邪气对面部的袭击。

方法二:骑摩托车、自行车时一定要戴口罩防护面部,开车或坐车时不要摇下车窗,让风直吹

面部

方法三:晨练时(尤其是老年人)需待太阳出来后,不要过早地在寒风中锻炼。

 方法四:早晚温差大、室内外温差大,人们(特别是自身抵抗力弱的人)外出时要特别注意保暖,

不要长时间“春风拂面”,以免后患。

 方法五:在疲劳之时或洗浴后,注意保暖,不能再受风。

  方法六:少吃或不吃冰冻饮料或食物等。

李主任诊室:

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