嘴唇下面的小坑,看着好像不起眼,但却是身体上很重要的穴位——承浆穴。承浆穴,顾名思义就是“存酒的”,喝酒时可以按这个穴位来醒酒。但是它还有其它作用,比如减肥、治疗呃逆、牙痛、面瘫、落枕……
承浆穴
承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴。承,有承受之义。《素问上古天真论》:“以酒为浆。”浆,在此指口涎而言。《释名释形体》:“口下曰承浆,承浆水也。”浆,指口中津液。
位置
颏唇沟的正中凹陷处。
取穴
仰靠坐位。承浆在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。
功效
生津敛液、舒筋活络。
艾灸承浆穴的方法
承浆穴艾条灸5-10分钟。
按摩承浆穴的手法
用中指指腹按揉承浆穴并做环状运动,每次2分钟。
针刺承浆穴的方法
承浆穴斜刺0.2-0.3寸。
减肥
胖人脑部的摄食中枢.通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感,以致于胖人常不知不觉食量过多。而多刺激穴道,可以改善摄食中枢的敏感性,达到瘦身目的。长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌,消除胸部以上身体部位的积水,保持肌肤应有的张力。
方法
每天吃饭前各点36下。
呃逆
承浆为任脉和督脉及足阳明交会穴,针刺该穴,不仅可调和胃经气,亦可调顺任督二脉的气机升降,从而达到降逆止呃,健胃消食的效果。
方法
取承浆,毫针刺,强刺激,留针30分钟,每10分钟行针1次。
牙痛
牙痛乃阳明经气血失调,因此针刺承浆穴可调理二经气血,而止痛。《百症歌》言:“承浆泻牙疼而即移”。
方法
针尖向患侧刺入,使用强刺激,使感应放射至下颏部及下唇部,留针30分钏,每日1次。针2次后,疼痛减轻。
落枕
取穴
承浆+风府
承浆为任脉的最后一个穴位,与督脉相接,头项又为督脉循行之所,故针之有疏通头项部气血的作用;风府为督脉与足太阳经脉之会,针之有疏风散寒、通经活络之功。
方法
取承浆、风府,进针就能感到疼痛减轻,头项可以回顾,行针5分钟后即出针,第二天再行针一次,诸症悉除而愈。
面瘫
取穴
承浆、颊车、翳风、合谷
面瘫多为风热侵犯阳明经脉所致,气滞血瘀而致,因些可疏通面部筋脉,祛风清热,调和气血,通则不痛。
方法
针尖向患侧刺入,使用强刺激,使感应放射至下颊部及下唇部,效果最佳。