为什么每次宝宝在怀里,都能睡得香喷喷的,一放床上就醒呢?
相信很多姐妹们都有同感,宝宝当真就这么敏感?怀抱和床能认得这么清楚吗?还是背后另有玄机呢?
两大因素的影响
1、主观因素:宝宝的本能需求
新生儿初到人间,肌肤渴望我们的爱抚。躺在我们的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,而我们也应尽量满足。
这也是培养我们和宝宝亲近的好方式。但是,如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。
时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
、客观因素:错误做法导致坏习惯
很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,我们首先要避免以下错误的发生。
错误1.没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
错误.未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望我们关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到我们充分的爱,就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。
错误3.过于宠溺
有些大人特别疼爱宝宝,宝宝刚出生的时候就整天抱着,渐渐地宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯。
错误4.生病时过于迁就
宝宝生病的时候特别会粘人,抱睡的坏习惯很多都是这个时候养成的。
特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了,他就再也不愿睡到小床上去了。
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如何解决这难题?
睡前抚触
每次宝宝喝完奶之后,都要给他拍拍后背,帮助打嗝,避免回奶,然后把宝宝放到婴儿床上,从头到脚抚触一下,帮助放松。
环境营造
安静舒适的环境,是宝宝睡眠的先决条件,把一件有宝妈气味的衣服放在宝宝身边,让小家伙的内心充满安全感,有利于进入睡眠状态。
少抱多哄
不要过于敏感,当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱起他,可以坐在床边,温柔地拍拍他,抚摸一下四肢,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡。
同时也能帮助宝宝慢慢习惯这种方式,对以后独自入睡有好处。
模拟抱睡
对于养成抱睡习惯的宝宝来说,可以采取循序渐进的方式,帮助他改正习惯。
先把宝宝放在床上,侧卧在他身旁,用手环绕着他的体侧,让宝宝感觉到仍然在怀抱中,比较容易入睡。
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