冬病夏治三伏灸前给身体探探路,做好伏前灸,三伏就成功了一小半!
对人体来说,“伏”就是潜伏、隐藏在身体里的所有病邪。
“一伏”是指潜伏在肌表的病邪被排出的时节。
“二伏”是指潜伏在肌脉的病邪被排出的时节。
“三伏”是指人体内脏里的病邪被排出的时节。
通俗一点来讲,“三伏灸”也就是在三伏天时进行艾灸调理的方法,是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种调理方法。
利用“三伏天”炎热气候,敷以辛温,逐痰、走窜、通经平喘药物,可以提高药物效能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,
使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力以及传统冬病夏治的一种调理方式。
夏至以后进入三伏,三伏是一年中阳气最足的时候,也是身体排除寒湿伏,邪最好的时机,
此时做三伏灸可达到三阳相加,可调理好或减轻冬季因寒湿引起的各种疾病。
三伏天阳气聚集在体表,五脏空虚,阴邪伏在体内,无法顺畅的排除,伏邪容易潜藏在身体的心肺、脾胃、关节腰臀,
到冬季就会出现不适症状,三伏灸可温养五脏,预防伏邪潜藏就等于预防冬季出现各种疾病。
三伏天人体会感觉闷热不适,甚至会中暑、晕厥,这是因为人体的经络和穴位被堵住了,经络穴位相当于人体的门和窗,
门和窗被堵住热散不出去,积聚在体内人就会觉得热,这也是很多人容易中暑的原因。
在《*帝内经》讲到艾灸有“通十二经,走三阴”的作用,夏季做艾灸可以疏通经络打开人体的门和窗,所以做完三伏灸周身凉爽。
冬病夏治三伏灸又包括:伏前灸、初伏灸、中伏灸、末伏灸、以及伏后加强灸。
年三伏灸时间:
伏前(解*):7月03日-7月10日初伏(驱寒):7月11日-7月20日
中伏(清养):7月21日-8月09日
末伏(化瘀):8月10日-8月19日
伏后(固本):8月20日-8月29日
一般来说伏前灸的时间是初伏开始的前十天左右。伏前灸的作用就相当于为了整个三伏灸提前让自己的身体进入“备战”状态,
这段时间调理好了就相当于为三伏灸打下了夯实的基础,所以伏前灸是非常有必要的。
三?伏前必灸穴位?:伏前解*、固阳最为重要,它还可以为我们接下来的“三伏灸”打通经络,此时我们可以艾灸穴位:
大椎
关元
中脘
足三里
涌泉
神阙穴
命门穴
太溪穴
这样就可以在护住体内阳气的同时顺势将多余的火气引到脚底释放,使我们由内而外地感觉轻松舒适,身体不再有沉重感。
三伏天里排的*基本上是“风、寒、湿”。
“风”为百病之首,其特点是走窜式破坏经脉、气血、脏腑及各器官功能,影响极其恶劣。这就是许多患者走窜式疼痛的原因。
“寒”为百病之源,其特点是深入破坏,主要破坏内脏器官收藏的元气。这就是许多患者非常怕冷,怎么都暖不热,
气血怎么补都补不起来的原因。“风”与“寒”就串联组合成“风寒”团伙,流窜式搞破坏。
“湿”是百病之母,其特点是缠缠绵绵不放手式搞破坏,主要耗损血液。这就是许多炎症患者怎么治疗都是反反复复,不能根除,血总是虚的原因。
三伏灸”的禁灸证
龙港市中医针灸李信荣医生需要提醒大家,三伏灸虽然是“冬病夏治”的首选,但并不是所有的病都适合用三伏灸来调理。那什么样的疾病不适合做三伏灸呢?
比如:患有严重心肺功能不全的人,是需要慎重使用“三伏灸”来调理的。因为艾灸调理时,机体会出现一系列的反应。
如加快血液循环和新陈代谢的速度等,这些反应会加重心肺的负担,引起水肿、心慌、气急,严重的还会发生心衰。
心肺功能不全常在老年人中多见,所以建议老年朋友们在选择冬病夏治的时候需要慎重。
为什么“三伏灸”要坚持
其实,三伏灸是一个系统的调理疗法。一般来说,坚持在初伏、中伏、末伏这三段时间行灸,是最基础的;若要加强效果,可在三伏天前、后持续做艾灸调理。
古语云:“灸贵于早,贵于恒”。灸贵于早,一般是对急性病理而言。而慢性病理的艾灸调理又应持之以恒。
而且如果只是灸疗一次或两次,缺乏系统的调理,那效果可想而知。
另外,调理期间不戒口也会影响调理效果。
所以,施灸不只是为了解除症状,而更要以去除症状,健身为最终目的,故须持之以恒。
因此龙港市中医针灸李信荣医生就在伏前灸的时候,先和艾友们提个小醒,三伏灸为期比较长,大家要重在坚持哦
年冬病夏治
适应症主要有哪些?
1、妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育,小叶增、产后腰痛、女子宫寒等。
2、男科问题:男子阳痿、早泄等。
3、骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。
4、胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠胃腹泻结肠炎、腹部凉怕冷等。
5、呼吸系统回题:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。
6、体质弱问题面色晦暗、体弱怕泠、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感胃、者年畏寒症等。
7、面部美颜问题肤色晦暗、*气、色斑*褐斑、痘痘等。
年冬病夏治时间:
伏前灸:年7月11日-7月20日初伏灸:年7月21日-7月30日中伏灸:年7月31日-8月9日末伏灸:年8月10日-8月19日加强灸:年8月20日-8月29号
龙港市李信荣中医针灸诊所特色“热敏灸”适合更多人群:
“夏病冬治”的方法有很多,比如中药内服、穴位敷贴、穴位注射、埋线疗法、刮痧法、拔罐法、熏洗法、气雾剂吸入法等。其中穴位敷贴是眼下被人们广泛认可的有效的治疗方法。
龙港市中医针灸李信荣医生传统特色诊疗中心推出的热敏灸适合更多人群。热敏灸用点燃的艾条对艾热异常敏感的穴位进行“悬灸”,依据病情的不同,患者的灸感也不同,有透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热、表面不(微)热深部热等截然不同的感受。热敏灸强调个性化治疗,无论热证、寒证,还是虚证、实证,都适合,比如腰腿痛、咳嗽、哮喘、感冒、面瘫、阳痿、早泄、痛经、月经不调、中风等。热敏灸还不受时间限制,一年四季都可以施灸。
龙港市李信荣中医针灸诊所
主治:
各种顽固性的、久治不愈的各型颈椎病、失眠、偏头痛(头风)、面瘫(口眼?斜)、小儿多动症、小儿抽动症、落枕、肩周炎、中暑、痛风、关节炎、腰痛、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、骨质增生、风湿、类风湿关节炎、头晕症、胃病、疲劳、牙痛、食欲不振、月经不调、月经过少、痛经、闭经、乳腺增生、喘哮病、三叉神经痛、盗汗脱影、面肌痉挛、中风后遗症(偏瘫)、手足麻木(麻痹风)、手足厥冷、耳聋、耳鸣、高血压、糖尿病、习惯性便秘、感冒、治疗各种皮肤病、荨麻疹、牛皮癣、银屑病、阳痿、早泄、遗精、男性性功能障碍等,针灸丰胸、针灸减肥瘦身、针灸美容、针灸祛斑、针灸祛痘痘等;刮痧、拔罐、艾灸、理疗等。
另外;李信荣医生有出售药茶:养颜茶、祛斑茶、美白茶、丰胸茶、养生药茶、排*养颜减肥茶、祛火茶、美容瘦身茶、女性经期药茶、减肥美体茶、美容排*花草茶、减肥美容药茶、袪皱茶、美肤茶、祛痘痘茶、女性滋补茶、止汗药茶、盗汗药茶、肾结石药茶、甲、乙肝?大小三阳转阴药茶等。
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