脊柱疾病不容小觑。脊柱可以起到支撑、负重、减震、保护脊髓神经、保护内脏的功能,它对少年儿童的生长发育具有非常重要的作用。
脊柱疾病不仅对体态有影响,它还可能影响心肺功能、胃肠功能,甚至泌尿生殖系统的健康。一些患有脊柱疾病的青春期女孩还可能有妇科问题,比如严重的痛经或者经期紊乱。脊柱疾病更有可能影响到孩子的心理健康,产生严重的自卑心理。
社会、家庭都应重视脊柱的早防治、早检查。脊柱疾病中以脊柱侧弯最为常见,发病高峰在10至14岁,有些患者在10岁之前是完全正常的,而一旦进入青少年期,就会发病并且迅速进展,待到症状明显时已经是严重阶段。
什么是脊柱侧弯?
脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后背左右不平,就应怀疑有脊柱侧弯。轻度的脊柱侧弯可以观察,严重者需要手术治疗。
去年以来,浙江省杭州医院对全区五年级学生和八年级学生进行筛查。筛查结果显示,可疑阳性和确诊脊柱侧弯比例达9.2%,女生跟男生的比例约为4∶1,形势十分严峻。
针对中小学生脊柱侧弯问题,国家卫健委去年发布了《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》,要求将筛查项目纳入学生体检内容、筛查结果记入健康档案。脊柱侧弯防治逐渐进入大众视野。
脊柱侧弯筛查
家长如何做?
在家庭教育中,爸爸妈妈应该怎么做呢?
家长应当细心督促、指导孩子使用正确的坐姿学习,还应当经常带孩子深呼吸、做扩胸运动和户外锻炼。家长也可以每天让孩子进行五分钟左右的站*姿训练,或者四肢拉伸放松动作。
在日常起居中,家长应该注意孩子的床垫不要太软;枕头不要太高太硬;鞋底也不要太硬,最好不要穿高跟鞋;使用舒适的双肩书包,注意肩背部的平衡用力。
脊柱侧弯早期体征和症状
预防胜于一切,在家庭生活中,家长一定要注意观察孩子体态。
首先,家长一定要重视孩子是否有经常性的头痛和脊柱疼痛现象。
第二,要注意看孩子有没有头部的偏歪、颜面部不对称、两侧肩背部不对称的情况。在排除面瘫的可能性下,脊柱侧弯可能会影响到颜面部肌肉的对称。
第三,家中有女孩的,请妈妈注意看看有没有胸部发育不对称现象,在排除乳腺疾病的前提下,警惕可能为脊柱疾病的表现。同时也要注意女孩是否有较为严重的痛经和月经不调现象。
第四,要注意孩子的行走姿势是否不协调不对称。
第五,注意观察孩子的双脚、双下肢以及臀部是否等长对称。
第六,如果孩子出现了斜视的情况,在排除眼科问题之外,也得警惕脊柱疾病的可能性。
第七,我们要注意孩子有没有经常性的含胸驼背。一旦发现问题,医院或脊柱矫正中心进行检查。
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脊柱侧弯:高低肩,脊柱弯曲、旋转,腰部不平,双髋不等高;
体态矫正:体态差,含胸驼背,伸脖子等;
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